| 我是如何从194斤减到95斤的？ | | 间段的起始点都是做总结的日子。每年坚持给自己定一个目标，减点肥，来点锦上添花。对于身体已经凹凸有致的人来说，从不曾遭遇到“大减肥”的考验，减肥成了大家的生活态度，无非是对自己好一点。但是对于体重异常超... ... | | 来源： 2007-8-3 15:33:48 |
| 我是如何从194斤减到95斤的？ | | 间段的起始点都是做总结的日子。每年坚持给自己定一个目标，减点肥，来点锦上添花。对于身体已经凹凸有致的人来说，从不曾遭遇到“大减肥”的考验，减肥成了大家的生活态度，无非是对自己好一点。但是对于体重异常超... ... | | 来源： 2007-8-3 15:33:52 |
| 减肥狂人：减肥6年 网友MM超全实用经验 | | 转自网上一个的减肥经历，和大家共享屈指一算，减肥已经有年了，其中的酸甜苦辣只有自己才最有体会！现在在网上写一点自己摸索或试验出来的经验，希望对大家能够有所帮助！一、先说说饮食。说到减肥食品，大家应该不... ... | | 来源： 2007-8-3 15:36:37 |
| 苦瓜减肥方法-苦瓜吃法 | | 首先，苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！苦瓜是很苦，但为了我们瘦身目的，一起试试看吧！物美价廉！根... ... | | 来源：www.yacou.net 2007-8-3 20:30:43 |
| 12个快速瘦身小绝招 | | 个快速瘦身小绝招组图减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然、... ... | | 来源：news.eastday.com 2007-8-3 20:30:44 |
| 两大绝招让你狂吃不发胖 | | 饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕减肥计划功亏一篑，不吃，实在是很难受，这可怎么办？今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法。一、饭后小时再睡白天在公司总是随便吃点填饱肚子就好，晚上妈妈... ... | | 来源： 2007-8-3 20:37:00 |
| “金三顺”减肥法：喝水+运动 | | 《我是金三顺》女主角金善雅为了演好《我是金三顺》，女主角金善雅曾增肥公斤，让所有人都喜欢上剧中胖胖但是善良可爱的她，其实她原本就是模特，现在减肥成功的她为某品牌拍摄硬照，看着已经恢复到原来状态的她，时... ... | | 来源： 2007-8-3 20:37:02 |
| 两大绝招让你狂吃不发胖 | | 饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕减肥计划功亏一篑，不吃，实在是很难受，这可怎么办？今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法。一、饭后小时再睡白天在公司总是随便吃点填饱肚子就好，晚上妈妈... ... | | 来源： 2007-8-3 20:37:00 |
| 行之有效的12条减肥方法 | | 严格记录每天吃下的东西，渐渐地你会发现到记录下来的食物越来越少了。除非你真得过胖，否则与其减少体重，不如说减少尺寸更好吧！如果说你的体重减少了，可是却留下松垮垮的线条，那真是太冤枉了，说穿了，就是少了... ... | | 来源： 2007-8-3 20:37:03 |
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