| 陈鲁豫10粒米瘦身大法 | | 有“火柴棒美女”之称的陈鲁豫，最出名的就是知性典雅的气质和纤瘦到弱不禁风的身材。提起瘦身，不可不看她的几点必胜减肥心得。健康的早餐：早餐，是鲁豫一天中最为用心的，通常包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗... ... | | 来源： 2007-8-8 17:38:22 |
| 【一位做吸脂减肥美女的图文日记】 | | 简述：吸脂的打算始自去年冬天，天气不太冷时还维持得住，到了三九天饭量就控制不了了，腰上的肉悄悄滋生，等我发现时已经胖了一大圈。我骨头超小一身贼肉，长点肉也不算大胖子。为了减肥我曾接受无数新概念，但即使... ... | | 来源： 2007-8-8 17:38:24 |
| 你知道中医针灸减肥吗？ | | 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青... ... | | 来源： 2007-8-8 17:38:26 |
| 看别人是怎样丰胸瘦腰 | | 开场白：胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素，纤维素，是你排... ... | | 来源：msnlife.qihoo.com 2007-8-8 17:38:28 |
| 韩国最流行的4种魔鬼减肥方法 | | 每年入夏，随着天气越来越热，女性中也会迎来新一轮的减肥热潮。月日，《国际肥胖期刊》发布了由英国伦敦大学保健防疫科研组做出的《国际健康形态研究》报告。这项报告通过对世界上个国家名女性进行体重超重认识的调... ... | | 来源： 2007-8-8 17:38:29 |
| 世界上速度最快的减肥方法 | | 一周，能减几斤？答案是，想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里，成为最吸引眼球的“身材女神”，我们特别甄选最快速的种减肥方法，从一周减斤到一天减斤，随你挑选。、减斤每天抹精油通常每个部位大约... ... | | 来源： 2007-8-8 17:38:31 |
| 懒女人轻松减肥必学十招 | | 远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮的食品，这是瘦身法宝永恒的第一条。养成每日定时排便的习惯，这样能够让体内的毒素顺利排出。千万不要一边看电视看书一边吃零食，因为这样会让人不知不觉吃下三倍以上的食物。对于吃... ... | | 来源： 2007-8-8 17:38:33 |
| 美体：健身妙法减肥又增高(组图) | | 锻炼肌肉一次要练透每次只练一个或两个肌肉群，但要把每一块肌肉都练透，使锻炼的每个肌肉群都得到足够强度和量的刺激。如周一可以锻炼胸肌和肱三头肌，周三锻炼背部的肌肉和肱二头肌，周五锻炼腿部、肩部的肌肉。周... ... | | 来源： 2007-8-8 17:38:35 |
| 女人易发胖的关键期 | | 胎儿到岁这个时期是人生中生长最旺盛的时期，如果此时孕妇或幼儿营养过剩，就会为以后的肥胖留下隐患。特别是胎儿第周开始到出生年内是肥胖细胞最活跃的增殖期，因增多的脂肪细胞数将保留终生而不会减少。在以后的岁... ... | | 来源：xiqueqiao.blog.sohu.com 2007-8-8 17:38:37 |
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