| 女性维生素补充 | | 女性维生素补充～岁氨基酸螯合钙毫克以及镁毫克，每天次服用。～岁氨基酸螯合钙毫克以及镁毫克，每天次服用；水溶性维生素正国际单位；另外，有机铁，每天毫克；必要时，如生活压力较大，早晚各加族维生素毫克。岁以... ... | | 来源： 2007-10-4 13:47:39 |
| 女性周期补血美颜全攻略 | | 经常保持乐观情绪心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。注意加强饮食调理日常应多吃些富含“造血原料”的优... ... | | 来源： 2007-10-4 13:47:42 |
| 刺激人体5部位以强身健体 | | 医学专家们认为，人们若经常对身体的五个部位进行刺激，就能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面，分别对五个部位作简单介绍。前胸：摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统... ... | | 来源： 2007-10-4 13:47:45 |
| 初秋滋阴养颜食补秘方 | | 初秋时节正是秋冬养阴的开始，说起秋冬养阴，许多市民可能都不太了解，但要是说起冬病夏治，相信许多人都不会陌生。事实上，养阴与冬病夏治原本是一对孪生姐妹，只是由于冬病夏治早为人知，而秋冬养阴尚是养在深闺人... ... | | 来源： 2007-10-4 13:47:48 |
| 13条小窍门 肌肤水当当 | | 条小窍门肌肤水当当睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。每天起床喝杯水，其中一杯加些盐，可清肠胃。睡前用最便宜的化妆棉加上... ... | | 来源：fenfun.net.cn 2007-10-4 13:47:57 |
| 掉头发怎么办？ | | 中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄入不足历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查... ... | | 来源： 2007-10-5 17:47:24 |
| 交欢前后的忌讳 | | 交欢前后，勿饮过量烈酒。有高血压或心脏病的人，更加不易酒后行房。日间工作过劳，仍然免强行房，使心脏大过吃力，随时会有晕厥的危险。在行房事的时候，多数会汗流浃背，为了贪图凉快，一定会猛开风扇或冷气，那是... ... | | 来源： 2007-10-7 19:37:34 |
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