| 健康箴语精选 | | 健康箴语精选神给我们一匹马，让我们骑着这匹马去传福音，但是我们却杀了这匹马我们的身体。如果感冒连续超过三个礼拜，一直都没好，那就要注意可能是免疫系统出问题了。高血压病人只要两个礼拜每天在草皮上、... ... | | 来源：clb98.hongbage.net 2007-8-7 18:51:00 |
| 净化心灵的语言 | | 净化心灵的语言◎一个今天抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。◎用心过每一天，就像那是你生命中的最后一天。把一天当一辈子用吧！◎人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，... ... | | 来源：yongchun.595.cc 2007-8-8 23:29:06 |
| 心情不好时做这25件事 | | 、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。、拥有一两个知心朋友。、犯错误后可别过度内疚。、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。、不必事事、时时进行自我责备。、... ... | | 来源：www.rayli.com.cn 2007-8-8 23:29:07 |
| 竟会有"茶中毒"？ 13招帮您正确饮茶 | | 酷暑里，赵先生把茶水当成了饮料，从早到晚猛“海”，几月下来赵先生整日昏昏沉沉，失眠不振，最后竟被诊断为“茶中毒”。怎样才能正确饮茶呢？采访了有关专家后，教你个妙招。（）沏茶的用具（包括茶壶、茶杯）应用... ... | | 来源： 2007-8-9 23:15:07 |
| 喝茶的好处和坏处 | | 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药... ... | | 来源： 2007-8-9 23:15:10 |
| 喝茶的时间 | | 最近的份研究报告指出，长期喝茶的人，腰围与臀围可以各少，而且身体脂肪含量比例还会少！如果你还为胖胖的屁股、突出的腹部烦恼着，请将手上的含糖饮料丢掉……开始喝茶吧！在国际医界上备受瞩目、讨论多时的重大疾... ... | | 来源： 2007-8-9 23:15:11 |
| 喝茶有很多讲究，什么时间喝茶好，年龄不同，是不是也有区别 | | 喝茶是许多中国人的习惯我国西北地区的少数民族有“宁可三日无粮不可一日无茶”的说法。一些人更是将茶奉为养生之水正如宋代诗人欧阳修《茶歌》赞颂的那样“论功可以疗百疾轻身久服胜胡麻。”所以一日不可无茶一餐不... ... | | 来源： 2007-8-9 23:15:13 |
| 越睡越美丽的养生大法 | | 睡眠是人体消除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容法”，晨起必定容光焕发。、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。、睡前应彻底清洁脸部化妆，如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿... ... | | 来源：hi.baidu.com 2007-8-10 12:14:04 |
| 人体睡眠的重要性 | | 晚上点到凌晨点是养护肝胆的最佳时间。人如果长期过子时不睡，就会伤胆、伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲惫以及注意力不集中等，严重的失衡还会出现脏腑失衡和各种病证。、眼部疾... ... | | 来源：hi.baidu.com 2007-8-10 12:14:06 |
|
|