| 含有天然脑黄金的几种食物 | | 鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有... ... | | 来源：www.xici.net 2007-8-3 19:42:48 |
| 影响现代女性一生的营养计划(组图) | | 在饮食上，女性总比男性要精致一些。水果要做成沙拉，炖一锅汤十几种材料都不嫌多，晚餐还要配上烛光。可是，在这些精致的光环下，女性的健康状况却越来越令人担忧。营养缺乏、慢性病的发病率不断上升直逼男性……一... ... | | 来源： 2007-8-3 19:42:49 |
| 15种食品给你健康~~~~~ | | 玉米玉米有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和镁比米、面高一倍，脂肪中亚油酸含量高达％以上，还有维生素、卵磷脂等，具有降低血清胆固醇，防治高血压，动脉硬化及防止细胞衰老、脑功能衰退的作用。镁能帮助血管舒张... ... | | 来源： 2007-8-3 19:42:50 |
| [重要]你必须知道五个救命常识 | | 重要你必须知道五个救命常识个案：有一妇女手提包被偷，里面有手机、银行卡、钱包等。分钟后，她打通了老公的电话，告诉自己被偷的事。老公惊呼：“啊，我刚才收到你的短信，问咱家银行卡的密码，我立马就回了！”他... ... | | 来源： 2007-8-3 19:42:51 |
| 女人不愿启齿的四个问题 | | 身为女人，你肯定会遭遇想问而不敢问的问题。或许是迫于情面，或许是其他原因，总之开不了口。要了解自己的就从身体开始吧！、下身会有一种味道，是正常的吗？我们都错误地认为自己应该散发出鲜花一般的清香，但我们... ... | | 来源：mxh371.blog.sohu.com 2007-8-3 19:42:54 |
| 男生如何减肥 | | 第楼：男生如何减肥？？？？有氧运动结合控制饮食是消耗脂肪的最好办法。那么什么是有氧运动呢？第一，长跑，要求越慢越好，每天坚持半个小时；第二，跳绳，坚持每天跳三百个，速度均匀，不要太快。在饮食上要严格控... ... | | 来源：www.xcar.com.cn 2007-8-3 19:42:55 |
| 科学养生在于生理平衡 | | 本文地址：复制养生应该是个常话常新的题目。谁不想拥有健康的身体，谁都懂得健康之于我们生活的意义。然而，现实的情况却是，社会上存在着数量可观的“亚健康”人群。统计资料显示，在生活水平不断提高的同时，成年... ... | | 来源：bbs.lintun.com 2007-8-3 19:42:56 |
| 科学养生在于生理平衡 | | 本文地址：复制养生应该是个常话常新的题目。谁不想拥有健康的身体，谁都懂得健康之于我们生活的意义。然而，现实的情况却是，社会上存在着数量可观的“亚健康”人群。统计资料显示，在生活水平不断提高的同时，成年... ... | | 来源：bbs.lintun.com 2007-8-3 19:42:56 |
| 商务人士的养生生活方式 | | 在很多年轻的上班族的基本理念是“拿青春换金钱”，但为数不少的商务人士对于养生的追求恰恰给一些浮躁的上班族上了一堂很好的课。跟许许多多忙得焦头烂额的上班族比起来，现在中关村硅谷任某知名公司高管的杨先生虽... ... | | 来源：www.xici.net 2007-8-3 19:42:58 |
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