| [小心]女人最容易犯的保养错误 | | 每年、每月、每天，一些小小的“美容误区”都在被我们不断地重复，日积月累后会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。看看为你指出的20个超级美容误区，从今天开始检讨一下你的美容习惯。1.这个品牌那么贵，应该不... ... | | 来源： 2007-7-25 11:28:12 |
| [坚持]四个好习惯肌肤红润细嫩 | | 肤色有些发暗、脸上痘痘不断、近一两年多了些斑点……这可不是我们皮肤惹的祸。皮肤是身体内在环境的外部表现，问题出在内、而表达于外，必须从情绪、饮食、睡眠等全身调养开始，再辅以局部按摩、皮肤护理手段，才会... ... | | 来源：msnlife.qihoo.com 2007-7-25 11:28:31 |
| [瘦身]减肥就吃这5种天然美食 | | 冻豆腐--能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。冻豆腐--能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。绿豆芽--含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。陈皮... ... | | 来源： 2007-7-25 11:51:07 |
| 补水13大真相,你知道几个 | | 如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为... ... | | 来源： 2007-7-25 11:43:41 |
| 减肥沙拉这样吃 | | 在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实，从营养和保健的角度出发，蔬菜以生食最好。新鲜蔬菜中所含的维生素C和一些生理活性物质十分娇气，很容易在烹调中遭到破坏，蔬菜... ... | | 来源：meirong.msnlife.qihoo.com 2007-7-25 11:50:48 |
| 最有效去腰腹赘肉10妙招 | | 夏天泳装、露脐装、吊带装等大肆来临，如果因为没有平坦的小腹而无法享受这些迷人的装束，实为一大憾事。也许你因囊中羞涩而不愿踏入健身房和美容院，就.... ... | | 来源： 2007-7-25 11:59:43 |
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